おしゃべりなひとりごと
牛乳たっぷりのミルクティー お砂糖なしで飲むのが大好きです 自分の心を喜ばせていると感じる時間 ゆっくりお茶を飲む時間 贅沢でリセットできる時間です 義理の母もお茶の時間を決めて家事と家事の合間のリセット時間を作るそう 神社仏閣が好きだったり 本…
リビングのソファー前に スウェット素材の小さめラグを敷きました 年中気持ちのいい素材です 夫が最近泊まり込みの仕事などで 疲れきっておりソファーにも横にならず 地べたでぐーぐーやっていたので ここにゴロンと横になってもらおうと思い 敷いてみました…
シンプルライフを続けているうちに 今手元にある幸せを味わって 過去や未来に生きず 今持っているものや 今この瞬間に目を向けるクセがついてきました 自分にとって不要なモノを減らしていくうちに 自分に必要なモノはじゅうぶんもっていた そんな事にも気付…
人生には少なからずバイオリズムがあるんだと思います なんだか最近はずればっかり。 そんな時にジーンとした ドラマの中で出てきて心に残ったフレーズをご紹介します ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 人はみんな宝箱が入った袋を持って生まれる…
お盆が明けて 日差しはキラキラしていますが 朝から通る風は秋めいていました 昨日はスーパーに買い出しに行き、レジで財布を忘れた事に気づいて サザエさん状態に自分の日々のドジっぷりを暑さのせいにしていましたが、暑さが少し落ち着いてきてもどうやら…
お盆最終日ですね〜 お盆に入った頃 「トイレに小さなクモがいるの知ってた？ 俺殺してないよ」 とわざわざ報告に来た夫 え？本当〜 お盆前にお掃除をしていたときは気づかなかったのですが いつの間にかいたみたい お盆中にクモや虫を見たらご先祖さまが姿…
愛を求めなくなったら愛が与えられた なんでなん〜〜？ 少し前にダウンタウンの本音ではしご酒で 鈴木紗理奈さんが言っていたそんなような言葉が妙に腑に落ちた事を思い出しました 愛を必死で求めていた時はちっとも与えられず もういいやって思えた時にモテ…
世間的なお休み 夏休みや年末 みんなが移動をする時期になると なんとなくソワソワしたりしていました 私もどっかに行きたいなぁって 本当に行きたいのかわからないけど どっかに行かなきゃ感が出てきたりして 遠くに行っている人ほどなぜかうらやましく見え…
昨夜夫が見ていた宇宙の恒星の動画 ちょっと見てと私に話しかける 本を読んでいたのでちょっと面倒だなと思いながらスマホ画面をのぞいてみると 水星・金星・火星・木星・土星・天王星・海王星・冥王星 太陽は地球の109倍 そんな太陽よりでっかいでっかい星…
母とは離れて暮らしているのでたまに LINEや電話でやり取りをしています 飼っているメダカやドジョウ、猫のお世話をしている様子を楽しそうに最近話してくれます それを聞いていると私もすこく嬉しい気持ちに 私は母と離れて住むようになってから 私が病気を…
ギラギラの太陽 昨日お出かけをしてウロチョロしてましたが 暑さにヘロロ 少し疲れが残っていたようで 今日はとことんくつろぎました お昼寝もして少しスッキリ 昨日の疲れをリセット 今日は久しぶりに夜ごはんは夫が担当してくれました （私は補佐役+キムチ…
朝の涼しいうちに宿題を終わらせといたら〜？ 私が小学生の頃は母がそんな風に言っていたような気がします 近くの公園にラジオ体操に行くときも涼しかった 今日は朝早くから夫に頼まれていた書類を取りに出かけましたがしっかり朝から暑かった 20年以上前と…
人からどう思われるのだろう 以前はこんなムダな時間を費やすことがちょくちょくあったと思います 先日妹との電話の中でこんな話を聞きました 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 2人のお子さんがいる妹の友人…
今日から８月 1日だったので玄関の盛り塩を交換して、たたきもピカピカに磨きました 梅雨明けが早かったせいか今年は夏が長く感じます トイレ掃除と玄関の掃除は25歳の時からずっとしっかりやることを続けています 25歳の時にものすごく素敵な10歳以上、歳上…
先日はてなブログプロへ変更しましたら皆様からいただいたスターが全部消えてしまいました 少し戸惑いましたが、これを機にスターを外すことにしました 自分にはこの流れが自然なものだったと感じています このブログを始めた時はスターの存在も知らず、初め…
寝る前にタイマー設定していたクーラーの消えた部屋は蒸し蒸し 窓を開けると自然の風がそよそよ やっぱりこの風が1番気持ちいい どこからか聞こえる小さな風鈴の音 あら〜どなたかも風鈴市に行かれたのかな〜 幸せな気持ちで目覚めた朝 寝室からすっきりとし…
「なんでも〇〇し過ぎないこと それを頭においておけばうまくいくよ」 何をやっても体調が回復しなかった私の回復への大きな一歩となってくれたのは 有名な鍼師の方との出会いでした 当時胃の不調やダルサ、動悸、生理時の不調がどの病院に行っても治りませ…
シンプルに暮らし始めてから 直感を大切にするようになりました 結果良くなったこと ●迷う時間、悩む時間が短くなった （ダラダラ買い物をして疲れなくなったり、飲食店でのメニューオーダーも体の欲している声に従うととても早くなりました） ●頭で悩んで悩…
自分のことで精一杯 体調を大きく崩していた時の私の正直な気持ち 自分のことばっかり考えていました 回復してくるにつれてまた人のことを考えることができるようになってきました 最近は知人のお見舞いやお守り作りに没頭していました 今はお見舞い用に、ス…
私、なんとかせねば病だったかもしれません 笑 30代の初めに体調を大きく崩す時期があったのですが、 なんとかせねばと焦っていました このなんとかせねばで回復がずいぶんと遅れたんだと気付きました なんとかせねば精神は、ものごとすべてが空回りしていく…
レンジフード横の壁のクロスのお掃除 ボコボコした凹凸のあるクロスなので布で拭いてもとれない どうやってとれば良いのかな シミには少し前から気づいていましたが ふき取る以外の、良い方法を思いつかずしばらく放置していました 今日ふっとひらめきました…
ものすごい湿度と暑さいつも汗だくな私 思い立って髪をばっさり爽快 外でお仕事されている方にはほとほと頭が下がり、尊敬の眼差しをギラギラに向けてしまいます心からお疲れさまです 昨年海にサングラスを置き忘れてきてしまったので、買いに行きました こ…
先日お寺ヨガの始まる前のお説法で良いお話を聞きました guutaralin.hatenablog.com 目的にとらわれすぎないというお話 山頂（目的地）を目指す2人の人がいます 植物採集をする人と山を登り登頂達成を目標としている人の登山 山頂に着いた時にあまり疲れてい…
肉、肉だ、お肉が食べたい その日体はそう言っていました 普段からステーキなんてあまり食べないのですがその日は無性にそう感じました ハワイで食べた1万円のTボーンステーキよりここの方が美味しかった… 友人の言っていたそんな言葉を思い出して、ちょっと…
運転が上手 機械に強い マメに連絡をしてくれる 方向感覚がある 全部自分が苦手なこと 結婚する前、なんとなくこれが得意な男性が良いなぁ と理想がありました しかし 私の夫にはどれもしっくりとは当てはまりません 笑 私は夫と結婚してから、自分の心の狭…
気が付いた時にスクワットをするゆるい習慣 昨日で2週間くらいになります⬇︎ guutaralin.hatenablog.com 太もも…見た目にはまだ何の変化もありません まだぷるぷるのプリンみたい すぐに結果を出したがる私 ゆっくりでいいから続けよう！ 最初感じた筋肉痛も…
20代前半は個性豊かで強烈な人達に囲まれていた気がします 自分とは真逆に思えるような人 最初は居心地の悪さを感じていたのも事実です ただ、今ではその人達に出会った理由がわかります 彼、彼女達からたくさん教えてもらうことがあったから出会ったんだと…
先日写真を整理していましたら 出るわ出るわの砂糖漬けの日々 一気に老けた時期がありました 体調を大きく崩す前の時期 自分の映る写真を見て なんか顔が変…年齢のせい？まだ若いはずなんだけど… そう思っていた気がします その時の私はきっと糖化していたん…
ぷらり北鎌倉へ 梅雨の晴れ間とアジサイ効果で多くの人が足を運んでいました 北鎌倉にある季節限定、曜日限定で特別拝観できる長寿寺へ 春季（4.5.6月）金土日 及び 祝日 秋季（10.11月）金土日 及び祝日 時間 10〜15時 雨天中止 拝観料は300円 拝観料を支払…
断捨離に没頭する日々が過ぎ、モノの手放し上手になりました 以降、いらない思考までも徐々に手放し上手になりました そして大好きな言葉であり 私にとっては魔法の言葉 まぁいっか！ この言葉を身につけてすごく楽になりました 職場であったり 親族間であっ…
