自粛中に加熱したハンドメイド熱、未だ冷めやらず。 ちょうちょが飛んでるのを最近よく見かけていてかわいいな〜と。 レジンで透け感のあるちょうちょを作りました 窓辺のサンキャッチャーに ぴとっとくっつける ヒョイっととまっているみたいで なごむ〜 昨…

湿度が低くさわやかな日 ずんずん歩く 梅雨が本当に苦手でした。 水分を外に出す力が弱く、だる重だった梅雨 夏至前のだるさはあったものの、今年はわりと快適に梅雨を過ごせています。 湯船にゆっくり浸かったり、軽い運動でじんわり汗をかく習慣をつけてか…

お風呂に浸かる時間が好きです。 現在のお風呂のオトモは ●あら塩 ●アロマバスソルト ●たまに重曹＋クエン酸 重曹とクエン酸をいれた日は、普段より浴槽のそうじがラクチン！ 湯アカもするっと落ちやすい 今まで湯船に直接入れていた重曹とクエン酸 これをか…

⬜️ 手羽元と白菜のスープ 骨つきの鶏肉は血を作ってくれるということで 以前漢方医にすすめられていてよく作ります 作り方は圧力鍋があればびっくりするほど簡単 １ 洗った手羽先か手羽元を12本くらいぼんっといれて ２ 白菜を4分の１くらいどさっと入れる …

今日は朝からスッキリ晴れてます ここ1週間。 やる気〜スイッチ私のどこにあるんだろう〜 なぜか眠気がひどいし、ぼーっ。 急ぎの書類も書き間違えで戻ってくる 夜の食器洗いもせずそのまま眠る。 作業机の上もそのまんま。 心身共にいまいちだったけど 明日…

少し前に買ったふみ台がとても重宝しています。 今までカーテンを取りはずす時、丸イスに立ってカーテンをはずしていました 毎度高さがちょっと足りず 背伸びをして真上を向くので首がビキッ ぐらっとなってヒヤッ！ ついに身の危険を感じ ふみ台を買おう！ …

モビールづくりにハマっています。 100均のワイヤーとテグスを使って、モビールを作りました。 卵型に切った紙を丸めただけのシンプルな形。 空間をゆっくりただよう姿がくらげみたいで癒されております。 今時期フル回転のサーキュレーターを消してみても …

昨日は東の空に彩雲が出てきれいでした。 梅雨に入り、虹を見るチャンスが増えそうですね❗️ 先日アナログ寄りの私が初めてうけたズームヨガで感じたことをまとめてみました。 ヨガの動きが作られた起源 ヨガの動きはもともと 長時間ゆったりと瞑想ができるよ…

自然とさわやかな色に目がいくこの頃。 部屋にもさわやかな色を取り入れてみよう！ うすいグレーの紙にスプレーのフタで◯を書く 絵の具で好みのブルーを作り、 買ったまま眠っていた100圴の耳せんで ひたすらぽんぽん ミナペルホネンのタンバリン風に。 慣れ…

「しそなんてほったらかしといたらすごいことになるよ」 友人のそんな言葉を実感してます。 初めての青じそ栽培 ２つで200円だった大葉の苗をプランターに植えてから ちょこちょこ収穫を続けて １ヶ月で収穫したのは30枚くらい 摘んでも摘んでもどんどんはえ…

ずっとやっていなかったお弁当づくり。 最近夫の弁当を、必要に迫られた時のみですがつくる事に。 私はお弁当を詰めるのが苦手 お弁当詰めるのって難しいです 昼休みに同僚のお弁当を見ては ほーーー。 ブログや雑誌に載ってるお弁当を見ては ほーーー！ よ…