2020-06-22から1日間の記事一覧

生理前に食べたい!血を増やす手羽元のほろほろスープ

⬜️ 手羽元と白菜のスープ 骨つきの鶏肉は血を作ってくれるということで 以前漢方医にすすめられていてよく作ります 作り方は圧力鍋があればびっくりするほど簡単 1 洗った手羽先か手羽元を12本くらいぼんっといれて 2 白菜を4分の1くらいどさっと入れる …