ちょうどいい毎日

アラフォー夫婦の転勤族のいつでも引っ越せるシンプルな暮らし

すぐにメニューを決めれますか?日本のハワイでゆでダコになる

 

久しぶりに会う年上の友人と

ゆっくりできる時間

 

お子さんがだいぶ大きくなって

ようやくゆっくりと時間をとれるようになったみたい

 

以前なら2人でちょっと甘いものでも。

のところをおつまみにしてみました

 

 

ハワイアンなお店に入って

ガーリックシュリンプを

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店内は半袖のかわいい店員さん

この寒さで半袖すごい!

と思ったのもつかの間

 

店内の室温もハワイ仕様で

ヒートテックを着込んだ私には暑い!(゚ω゚)

 

 

友人から面白い話を聞きました

 

メニューを決めるのが早いか遅いか?

という話。

 

ん?メニュー占い?

 

 

なかなか時間がかかって決められない人は…

モノゴトに対して失敗したくない。

失敗を恐れ、頭で考えてモノゴトに対しても

慎重な傾向が強いようです

 

 

逆にさっと決めれる人は

直感で生きる人

失敗を恐れない傾向にあるようです

 

どちらにもメリットデメリットはあるのかな?

 

 

それを聞いてぼんやり

 

確かに最初に食べたい!と思ったけど

やっぱりこっちを食べた方が良いかも…

とか頭で考えて選び直すと

 

やっぱり最初のやつにすれば良かった…

が多かったかも?

  

 

 

こっちがいいとか悪いとかは特に思わなかったけど

 

ふと思ったことは

 

 

人生もいくつもいくつものの選択の連続で。

 

振り返ると失敗だってとても貴重な経験

あの失敗があったから今がある。なんて事もたくさん

メニュー選びに失敗してもまた食べに来れば良いんだし。

 

 

何かを決める時だって

自分の心に素直でいたい。

 

みんながこっちが良いよと言っていたとしても

世間的にはそっちが賞賛されている方向だとしても

 

自分の心がそっちじゃないなら

 

自分の心が

私はこっちが良いと言っている方を無視せずに。

 

 

こうするべき

こうあるべき

なんて考えはぽいっと捨てて

 

失敗しながらでも

気持ちよく歩いて行きたいと思ったんです

 

 

ちょっとメニューの話からはずいぶんと

話が大きくなってしまいました(^^;

 

 

窓から見える夕陽はとても綺麗なのに

 

帰りにお手洗いの鏡に映った自分の顔は

真っ赤にゆであがったタコ


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モグラになったりタコになったり忙しいです

モグラになった日。のーーんびり。休むときはとことん!

 

寒い日予報が出ていた週末のある日

 

よし。明日はお家でとことんのんびりしたい

モグラになるのを決めた日です

 

 

今日はな〜〜んにもしない!

夫婦で最近ハマっている

(私より夫の方がハマっています)

韓国ドラマ黄金の私の人生をひたすらグデグデ

 

 

大みそかに谷中銀座でゲットしていた

焼かりんとうもオープン

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黒糖好きな方にはとてもオススメできます

かりっとじゃなく、さくっとおいし〜

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テレビを観るときは部屋もなるべくスッキリさせておきます

 集中して観たいからです 

 

 

ゆっくりすると決めたら

前準備は楽しいものです

 

 

お昼に簡単に食べる用に餃子を作って冷凍しておき、焼くだけにしておいたり。

野菜たっぷりスープも作っておいてあっためるだけにしておいたり。

 

 

以前は休み方が下手だったと思います

常に何かしていないと…な気がしていたような

 

 

どちらかと言えば家にいることも苦手な方でした↓

こちらに詳しく書いてます

www.guutaralin.work

 

たまにのんびりしていても

あ〜今日全然運動しなかったな〜

ダラダラしてこんなんじゃダメだな〜とか

思ってみたり

 

罪悪感は心にとって負担になるもの

 

 

あまりのモグラ具合の時は

罪悪感を持たない程度にスクワットなんかをしたりしています

ブルーレイを観ながらでもできますし

案外お家の中でも筋力トレーニングは色々できるもんでした

 

 

例えば熱で休んでいても

仕事のことを考えて

あ〜明日も治らなかったらどうしようとか

あれだけはすませなくちゃとか

 

心配ごとを抱えながら休むこともやめました

 

風邪の時はまずしっかり眠って

起きてからどうするか考える

 

 

体は休ませていても

心を休ませてないもんだから

なかなか回復しないんだと気づきました

 

 

 

頑張る時間

休む時間のメリハリをつける

 

そう意識してから回復力もうんと上がったうえ

思いきり楽しめるようになりました

 

 

 

お正月のお酒用に谷中銀座で買ったおちょこ。

あまりに気に入って普段使い

 

似つかわしくないけど

たまにワインを入れてみたりもして

ちょびちょび飲みを楽しんでいます

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【100均で】水周りは浮かせてスッキリ。コップの定位置がやっと決まりました

 

 

現在の洗面台は水跳ねしやすく

いつも洗面台周りをささーっと拭きやすいように

なるべくモノを置かないようにしています

 

お風呂場のモノもほぼ吊るしています

 

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今の時期は特に衛生面に気をつけて

バンバンタオルを交換します

 

手を拭いたらどんどん洗面台周りの水滴も

ぱぱっと拭いて洗濯機へポイっ!

 

 

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コップは夫が毎日使っているので

フックにひっかけていましたが

 

どうしても水が残って

ちょこちょこと拭いたり洗ったりしないと不衛生だし

何か良い方法はないかと思っていました。

 

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キャンドゥで見つけた

タテヨコ洗面フック

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吸盤タイプ

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 ↓ 吸盤の粘着力を復活させる方法はこちらです

www.guutaralin.work

 

 

鏡の端っこにペタ
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こんな形状になっているので

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逆さまにコップをひっかけることができました


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下にミニタオルを置いておかなくちゃいけないかな?と思ったけど

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しっかり水気をペッペとしてからかければ

必要ありませんでした

 

 

 

▪️キッチン編

 

こちらもキャンドゥ。

ボトルハンギングフック

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キッチンの洗剤ボトルを浮かせてみました

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吊るす場所はすぐ後ろに壁がないとダメですね

プッシュしづらいです

ボトル底のぬめりを気にしなくて良くなったことが嬉しいです 

 

▪️番外編 

 

↓ 唯一直置きしている泡ハンドソープも

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こちら↓ をつけて

タオルバーに吊るしたかったのですが

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ボトルの首部分のサイズ感がダメでした

 

このハンギングフックに合う

泡ハンドソープボトル。ないかな〜 

 

 

わが家は築年数が20年以上なので

水周りは特にスッキリ爽やかに!

を心がけています

 

言葉の魔法で気分を上げる

 

「無料のコーヒーショップに寄っていい?」

 

 

え!そんなとこあるの?

と夫から意味不明なんだけど

カフェに行こうなんて珍しい誘いを受け、

少しウキウキ気分でついて行ったら

そこはカルディでした(^^;)

 

 

私は思わずおかしくなって笑ってしまいました

こういう楽しくなるような言いまわしが大好きです

 

 

一杯ずつ小さなカップに入れてもらったコーヒー

 

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この少ない量が絶妙に美味しい!

普段は甘いコーヒーを飲まないので

寒い外から店内へ入ってきて

ひと口だけで一気に幸せな気持ちに

 

 

夫のお気に入りのアーモンドナッツを購入してお店を出て

 

「ちょっと本屋さんに寄っても良い?」

と言って、夫について来てもらった先は図書館 

 

 

 

こんなくだらないやり取りで気分が楽しくなってくるから不思議です

 

小さなことで気分の良さを積み上げていくのが楽しい

 

 

その日は外ごはんをしました

  

 

よく行くお店。

その日はとても店内が混んでいました

 

お肉とお魚がメインで出されます

 

元々提供されるはずだったお肉がなくなって

ロールキャベツに変更になったことを伝えられました

 

今日もあれが食べれるだろうと思っていた

楽しみにしていたお肉じゃなくなりました

 

一瞬がっかりして頼んだものの

 

「でも手の込んだものが食べれてラッキーかもね。

そして、飾り付けも可愛い」とも思ったんです

 

 

そして、そう口に出して言っているうちに

不思議なものです。

何だか得した気分になってくる…笑ヽ(´o`

 

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味もとってもおいしかったです

 

 

自分がいつも発している言葉には大きな力があると実感します

 

自分の耳がちゃんと聞いているからです

気持ちは言葉につられる性質を持っていると思っています

 

そこに相手がいれば

その相手にも影響を与えます

口に出す一言で気分はずいぶんと違うもの

 

 

まっ、いっか!

という言葉で気持ちがラクになったりする私。

 

 

愉しむ方を選ぶのか

不機嫌の方へ傾くのか

 

まさに自分次第!

 

 

びっくりするくらい甘くなかったお芋を

ハチミツと豆乳を混ぜてなんちゃってスイートポテト

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甘くないお芋に当ってしまった!

と思うのか否か 笑

 

 

言葉の魔法で日常を

ちょこっとでも気分の良い方へ〜

 

すりおろしが楽になる!金物屋さんが私はこれ使ってる。とすすめてくれたおろし器

 

 

大根がうんと美味しい季節ですね

大根おろしや、長いもをおろしたものが大好きです

 

大根おろしは油っこいものを食べる時は頻繁に添えます

 

焼き魚の横に添えたり

揚げものの時も

おろしにチリメンジャコを入れれば一品にもなります

 

 

●大根には消化酵素がたくさんあり

消化を助け、毒素も出してくれる

肉や魚の脂は消化しにくく体にこびりつく性質がありますが

大根おろしでそれを消す事ができます

 

大根1本お家にあると何となく安心ですね^^

 

 

ただ、すりおろす作業は結構疲れるもの

 

 

使い始めて4年目のおろし器が気に入ってるので記事にしてみました

 

 

おろし器を探し求めて

いくつかみて回ったけど

なんだかありすぎてわからない

 

最終的に近所にあった金物屋さんへ

 

そこで働いてる方の意見が聞いてみたかったのです

 

 

銅や木できた物などいろいろ見せてくれました

どれもこれも良いところがあって

どうしようかなぁ…と迷いながら

人懐っこい笑顔の奥様と楽しくおしゃべり

 

 

「私は結局いろいろ使ったけど

これが1番ラクに擦りおろせて便利でね。

これ使ってるよ」

と教えてくれたもの。

 

サンクラフトのスーパーおろし

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湾曲してはの部分は出っ張っていますが

裏返して保管できるので安全
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3枚構造
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斜めにセットして
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シャカシャカすりおろせば
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勝手に水気が水切りから落ちるので

ラクちん
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刃が大きめなので比較的粗めかと思いますが

結構ふわっと出来上がります

 

あっという間に水気がこんなにたまります

いつも捨てるのがもったいない気がしています
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風邪の時に大根おろしの汁と水を熱く熱して

生姜のすりおろしと酵素飲料を加えて飲むと

とても効果があるとすすめられましたが、試せていません

 

 

簡単に水っぽくない大根おろしの出来上がり

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この機能が付いてるおかげで

お料理にも使いやすいです

 

 

 ▪️おすすめポイント

●斜めにセットできるので力が入りやすく

すりおろしやすい

●傾斜で大根の水気がしっかり切れる

●裏面には滑り止めがついていて

擦っている時に動きづらい

●水切りを外しても使用できる

 

 

当時プラスチックの刃のおろしを使っていた私は

その半分くらいの力ですりおろせるこちらに

感動しました

 

すりおろそう。

そう思うハードルがうんと下がり

すりおろしの頻度が増えました

 

 

金物屋さんでは確か3千円くらい
ご親切に詳しく教えてくれたので
そちらで買いましたが

 

 Amazonさんお安いです

 

お店にはなかった色。

蛍光グリーンよりカッコイイ色

こんな色⬇︎

サンクラフト 快菜 スーパー おろし 器 ブラック レッド

サンクラフト 快菜 スーパー おろし 器 ブラック レッド

 

 

 

ビジュアルは和田商店さん素敵⬇︎

 

ただ元々斜めになっているようなので収納を考えるとどうでしょう?

個人的には収まりの良い形が好きです

実際に使ってないのでオススメはできませんが

今使っているものと構造が似ていて、

こちらも良さそうです

和田商店 業務用プロおろし

和田商店 業務用プロおろし

 

 

たたむのが面倒な冬パジャマの置き場所【無印良品】

 

私はパジャマをなかなかたたみません

 

夫に関しては100パーセントたたみません

 

脱ぎっぱなしの散らかりを防ぐために取り入れているのが

無印良品のソフトボックス

 

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www.muji.net

 

しっかり自立するのに

上から押さえてたたむこともできるので

引越しの時は重宝していてお値段以上の活躍ぶり

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夫にも朝脱いだらぽいっと放り投げて仕事へ行ってもらいます
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夫が脱ぎやすいように仕事前

着替える支度をする

小さな部屋の棚の上に置くようにしたら

確実にやってくれるようになりました

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ただ寝室を北向きの部屋から南向きの和室へお引越ししてからというもの

 ⬇︎

www.guutaralin.work

 

あたたかさが倍増しして

夫は半袖で眠るようになり

今は私のパジャマと脱いだレッグウォーマーのみを、ぽいっ。しています

 

今朝8時の気温

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気温17.1度

湿度41%

 

眠る時に欠かせなかったあったかグッズを

使わなくなりました

 

湯たんぽ

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シルク製ネックウォーマー

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今は足首を温めるレッグウォーマーのみ着用してます

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こんなにも違うとはびっくり

お引越しして良かった!

寒い季節の家ごもり〜1人遊びを楽しむ〜

 

 

春が待ち遠しい反面

寒い日のおこもりも楽しい

 

 

 季節ごとに変わる山の景色がとても綺麗

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毎年寒くなるとレンタルしてしまう

映画リトルフォレストの冬*春

をコタツに入りぬくぬく鑑賞

 

 

これだけ何度も観るなら買っちゃえば?

そう自分にささやくのだけれど

手にすると見なくなるような気もするし…

 

 

↓ リトルフォレストについて観た感想を書きました 

www.guutaralin.work

 

 

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殻付きアーモンドとホットの豆乳を用意して

 

映画の中にくるみを割るシーンが出てくるのですがそれを見ていると

 

何か殻を割って食べたくなっていまして 笑

 

ちょうど出かけた先で殻付きアーモンドを見つけました

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ロースターで焙煎しただけの最もナチュラルに近いもの

 

パキッと割って食べる

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初めて食べましたが、

殻付きは酸化しにくいらしく

風味もよくて、すごくおいしい!

 

アーモンド好きな方は見つけたら是非ご賞味ください

栄養満点なアーモンドは女性にも嬉しい効果がたくさんです

(ビタミンミネラル豊富、食物繊維、美肌、整腸効果)

 

 

小さな頃から

〇〇ごっこ。

など、なりきる遊びが大好きでした

おひめさまごっことか。

 

 

そしてそれはおそらく今も…笑

 

 

味わってみたい自分を想像して

なりたい自分になったかのように味わう。

振り返るといつもやってきたことのように思います

 

 

最近やっているのは

 

●山奥に暮らしてないけど

人里離れた山奥に暮らしているかのような気分を味わう

(例えば吹雪で買い物に行けない設定にして、

家の中にある少ない食材だけであったかい料理を作ってみるとか、

キャンドルを使うとか)

 

 

●セレブじゃないけど

セレブになったかのような気分を味わう

(例えばバナナをわざわざナイフとフォークで食べてみたり)

これセレブかな?^^;

 

 

 

 

大人になった今でも

は〜幸せ〜な感覚を味わう時間や

自己満足な時間をちょこちょこ作る

 

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春よ早く来〜いと待ちながらも

今の寒い季節も楽しんで過ごしています