2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧
ムダに感謝を伝える 相手のいいところをさらりと褒める をやり始めてから夫婦関係がどんどんうまくいきはじめました ケンカもゼロではないけど ケンカも夫婦間のアップデートととれるようになりました ちょっと見つけたちっぽけなことでも 感謝の気持ちを伝…
10年前に購入した食器棚⬇︎ （キッチンが狭いので正面から撮れないもどかしさ） けっこうガタがきていますが たびたびピカピカに磨いては大切にしています 食器の下には100圴で買ったシートを敷いていたのですが なんだかふわふわしてたまにズレるし プチスト…
節約節約！は苦手な性分ですが 引越しを重ねるたびに 無理なく電気代を減らすことができてます 夫婦2人暮らし 11月の電気代は2788円でした 間取りは2SLDK68平米です この時期は気候も良く 電気代は特にかからない時期ですが 私は専業主婦なので自宅にいる時…
先日久しぶりに夫婦げんかをしました ここ最近夫とまったく話ができておらず ちょっと。。と思ってることも ま〜良いか とやり過ごしていたのですが やっぱり腑に落ちないことや どうしても消化しきれないことをそのままにしておくのは良くないですね 自分が…
年末になるとなんとなく忙しなくなりますね 次にやることばかり考えていると 今やっている事が どれもこれも中途半端になりがちなので なるべく１つのことに集中するように気をつけているのですが… １つ失敗談 先週泊まりに来ていたいとこと一緒に 朝にヨガ…
先日スマホの中の写真を整理していました ゴミ箱にいれてゴミ箱の中を削除する作業 ずいぶん前の自分の写真をみて ひーっと心の中で小さなおたけび 年齢だけみると今よりずいぶん若いはずの自分 完全に今より年上の人がそこには写っていました ゴミ箱にいれ…
北欧の雰囲気が好きで 冬になると北欧のアイテムに目がいきます 雑貨を飾れる場所もほとんどないので これだけは残したいと思える雑貨だけ持っています 北欧デザインの絵柄のスポンジワイプ 白い額に入れました 飾った後、実用的なのも購入の決め手でした 洗…
お外はくもに隠れながらの満月でした 満月付近ってイライラや不調が出やすい時期のようです ヨガの先生の話では ヨガの流派によっては、満月の日には あえてヨガをお休みにするところなんかもあるそうです 月のリズムと心のリズムが関係しているなんてなんだ…
夏のラグから ⬇︎冬のラグにチェンジ どちらもザブザブ洗える安価なもので 清潔を保つにはもってこいです ガシッとした重厚感のあるしっかりラグも検討しましたが 下がじゅうたんなのでスルスルとずれないからいっか！と今に至ります 何かと引越しのことを考…
先日久しぶりの友人との電話 同窓会に行く？行かない？の話でした 中学生の同級生で とても仲の良かった子です 結婚を機に私が地元から離れる事になり なんとなく距離ができ 電話はたまにしていたけど 友人に子供ができて忙しくなり なんとなくまた距離がで…
めっきり暗くなるのが早くなりました 西日本からここ東日本へ遊びに来ていた友人は 「こっち暗くなるのすごく早いね」 と言っていました 本日のおうちごはんは和。 昨日炊いていたキノコご飯 昨日の残りのダイコン 和食のおいしい季節になってきました 夫の…
予定のない週末 以前は絶対イヤ派だったけど 今ではけっこう好きです 今日は何しようかな〜と考えれる幸せなじかん 何しようかな〜は結局大したことはしないのですが 自分が1番好きなことを取り入れます そのために昨夜までにやっておかなきゃいけないことを…
もともとごきげんさんな私でしたが 病気をする直前の私を振り返ると がんばりやの不機嫌さん な時期があったと思います 私が働いていた時 私より夫は働いているのだから 夫は忙しくてあてにできないのだから 夫の方が大変なんだから 自分がなんでもやらなき…
シンプルライフを始める前 振り返るとたくさんのモノに囲まれてました 部屋はなんとなく片付けていましたが クローゼットにはごちゃごちゃしたモノたち トビラをしめて見えないようにしていたけど なんとなく心はいつもざわついていて 家に持っているモノた…
夏の間和室の一角にこんな手づくりポスターを飾っていました マリメッコのプケッティの布をイケアの白い額に入れてます 夏はこちらで爽やかに そろそろ冬仕様のポスターにチェンジしました 何年も前に購入しましたが グレーと白という大好きな色の組み合わせ…
断捨離を経験して 病気を乗り越えて ブログを始めて ある時から 私は本来の自分に戻りたがっているんだと気づきました 歳を重ねるにつれ こうしたいより こうあるべき で過ごすようになっていた自分に気づいたからかもしれません 世間的に言う幸せの価値観に…
夫婦の保冷温水筒２つ 私の持ち歩きマグボトル１つ コロコロしていて収納が定まらず プチストレスでした シンク下の扉の内側にフックを貼り付け ダイソーで買ってきたカゴを取り付けました 愛用しているのは３Mのコマンドフックです 使ってる方も多いようで…
そう言えばこの人全然嫉妬しないなぁ もしやそこまで私にぞっこん（古い？）ではない？ そう言えばこの人全然私のこと心配しないなぁ もしや私の事あんまり大事に思ってないのか？ 夫と結婚してしばらくして。 そんなふうに思ったりした事があります はたま…
夫婦2人シンプルな暮らし ストック品ってあまり持ちませんが ●トイレットペーパー ●お水 は切らさないように常備してます 夫が剣道の時 がぶがぶとすごい量のお水を飲むので なるべく安心なミネラルウォーターを。 災害用にもいくつかあると安心 リビングの…
前から試してみたかったもの めぐリズムホット蒸気でアイマスク 旅行の時なんかに良いのかなと思いつつ 買うまではないかなとも思っていました でもどんなもんなの？とも思っていました 前回の記事にしたスクラビングバブルもそうなのですが 試したかったも…
見逃していたブックマークのコメントを 多数発見しました 私が震えた理由とは そのコメント達は とにかくあったかくて ●クスッと笑えるものだったり ●こっちまでほっとさせてくれるようなひと言だったり ●思わずニコッとさせてくれるもの ●短くも心にしみる…
ここ最近ダラダラしていました なんか体調もイマイチで お掃除もしたくない 面倒臭いことやりたくない 好きなことだけやって １日ダラダラと過ごして最高にリフレッシュできました 何もしない自分に罪悪感というものを持つのをやめてから 休む事に徹底すると…
おみそ汁 日本のスーパーフードです 海外で流行しているスーパーフードもたくさんあるんだけど あれこれありすぎて何が何やら 私が体調を崩した時に朝ごはんは何食べてる？と お世話になりはじめた時に 漢方薬局の先生に聞かれました おみそ汁はとってる？と…
母が新しい財布を欲しがっていて 母にぴったりな財布を見つけたので 誕生日にプレゼントで送りました 電話のむこうで すごく喜んでくれていたことが伝わりました 母としばらくぶりに再会した時 母はまだ以前と同じ財布を使っていました えーなんで財布使って…
夫がしばらく旅行に行っていました そんな時の1人のごはん。 1人ならなんでも…となりそうなんですが けっこう楽しんで1人ごはんを作ってます 乳製品がまったくダメな夫 牛乳チーズバターヨーグルトなどなど シチューやグラタンをなかなか作る機会がない！ 夏…
昨日古いインスタントカメラの記事を書きました 綺麗にプリントされてない写真を見たときは もやっとした気持ちになっていたのですが、 なんだか今日になりサッパリ！ 不鮮明に写った写真を処分してサッパリ！ とした気持ちがこみ上げてきました 過去にこだ…
おうちに未現像のインスタントカメラなんて 持っている人いるのでしょうか？ わが家にはあったんです ２つだけ。 水中の中でも使えるやつです バンバン断捨離をしてきた私ですが これだけは捨てられずそのままに 見て見ぬふりをしていました よく考えるとも…
心地いいを見つけるクセができました これはいつでもごきげんな友人から教わったことです 彼女はいつも自分の気持ちを良い状態を保つことに意識をはらっている感じ いつも楽しい事に目を向けていて 愚痴などとは縁遠いところにいるような人 なぜかいつも彼女…
お昼は日差しが強かったのですが うっかり帰宅が遅くなると外はひんやり この時期油断していたら冷えをいれてしまいます 女性は生理中体温も下がるので 免疫力も自然と落ちてしまいます 体温が1度下がるごとに免疫力もかくっと下がるそう 湯船にお塩を入れて…
気持ちいい気候なので よく歩いてます 早歩きをして ゆっくり歩いてを繰り返したり 少しずつ心肺機能を高めていきたいです 綺麗な景色を見て歩くと楽しいですね 今日は鼻歌を歌っている人に 3人も出くわしました 気分良く過ごしてる人に会うと なんだかいい…
