ちょうどいい毎日

アラフォーの転勤族いつでも引っ越せるシンプルでラクな暮らし。健康。心のケア。日々の楽しみ。大好きなインテリアなどを綴ります

2018-11-23から1日間の記事一覧

月のリズム イライラや不調の解消×チャイとみそラーメン

お外はくもに隠れながらの満月でした 満月付近ってイライラや不調が出やすい時期のようです ヨガの先生の話では ヨガの流派によっては、満月の日には あえてヨガをお休みにするところなんかもあるそうです 月のリズムと心のリズムが関係しているなんてなんだ…