年末になるとなんとなく忙しなくなりますね
次にやることばかり考えていると
今やっている事が
どれもこれも中途半端になりがちなので
なるべく１つのことに集中するように気をつけているのですが…
１つ失敗談
先週泊まりに来ていたいとこと一緒に
朝にヨガへ行ったのですが
お昼のランチにどこへ連れて行こうかと
考えながらヨガをやってしまいました
別に後で考えればいいのに。
ヨガの最中、心がどっかへ
結果1時間あまり集中できませんでした^^;
あのポーズや、このポーズは今日やったっけ？
なんかよく覚えていない
未来へ意識がタイムスリップ
今から私はいなくなっていたのです
いつもならヨガの後
あースッキリ‼︎するはずなんですが
なんかちっともスッキリしてない(~_~;)
時間のもったいない使い方の典型ですね
この繰り返しではどっと疲れてしまいます
その後、別のお店に問い合わせの電話をした際に
まだ私が話している途中なのに
どんどん話をかぶせてくるような
最後まで人の話を聞かない人に遭遇しました
そんな人に出会った時は必ず
私も同じようなことやっちゃってない？
と思い返すようにしています
これも自分が何を話そうかと
先を考えすぎてる場合があります
相手の話を先回りして
自分が次に何を話そうかとばかり考えて、
わかった気になって
まずは相手の話を最後まで聞けない。
相手にとっても気持ちのいいものではないですよね
まずは相手の話を最後まで聞いてから
自分の意見を言う
自分も気をつけなきゃね〜
忙しい時ほど
目の前のことを１つ１つ丁寧にやろう
ちょっと今に集中したくて
ネイルをやってみました
私が没頭できることです
モデルになってくれたのはこのカップ
グレーと言うかアイスブルーと言うのか
淡いグレー。大好きな色です
今にいる感覚！大切です
