ちょうどいい毎日

アラフォー夫婦の2人暮らし。ちょうどいいを見つけながら楽しんで暮らしています。

100均の紙ねんどで金太郎づくり

100均の紙ねんどで手のひらサイズの金太郎を作りました。 紙ねんどは買っていたのですが、なかなか着手しませんでした ねんどをこねて形を作ったら、しっかり乾かしてアクリル絵の具で色をつけました 乾いてからTVの横に飾ってみる モデルは思いっきり中川政…

パワーカード

ルイーズエルヘイさんってご存知ですか? 箱の中に64枚のカードが入ってます しまいこんでいたのですが、ふと思いたって取り出してみました パコっ。と開けると キラキラ✨言葉の宝石箱 短くも力強くてやさしい言葉が詰まってます カラフルな色とかわいい挿し…

音も景色も。いろいろと魅せられる映画「あん」

この映画良かったよ〜 友人が教えてくれた映画。 あん 暗いや怖い映画はイヤよ。 少々警戒心をチラつかせても私はかんたん。 きれいな桜とあんこに惹かれて観ることに あん 発売日: 2016/03/16 メディア: Prime Video アマゾンプライムビデオにありました 感…

電車の窓が開いてて爽快でした!

やけにこの電車気持ちいいし爽快だな〜。 と思ったら… 上の方、少し窓が開いている!! 外から入ってくる自然の風で電車の中は最高の空調 窓からさわ〜ッと入ってくる心地いい風に、頭の中は世界の車窓からのBGMがリフレイン なんという開放感 こんな暖かい…

季節の変わり目はあったかいものを積極的に。福岡のおすすめダシパック。

久しぶりにおなかをこわして お白湯→みそ汁→たまごがゆを。 胃腸が弱ると不思議なもので、繊維ものやお肉や魚などのタンパク質を食べたくなくなり、消化のいい炭水化物を自然と欲します あったかいものも欲するのでみそ汁を。 ↓福岡の兵四郎のアゴ入りダシパ…

ええねん

夫がよく歌う鼻歌 何も言わんでもええねん〜♪ そこばかり歌うのでみょうに耳に残っていた いつも歌ってるその歌は何かと聞いてみたらYouTubeを見せてくれました 歌詞を改めて見た夫が言う 「これめちゃくちゃいい歌詞やん!今気づいた」 どれどれ本当! シン…

隠れ家みたいな店が好き!〜私のレトロ探検その1〜

レトロで隠れ家っぽいお店 二子新地駅から徒歩8分ほど 甍(いらか)さん。大人の喫茶店 住宅街にポツリ。 築150年の蔵を改装されてお店にしてあります 当時は薬などが置かれていたそう。 仙台から2007年に移築してきたらしく、大震災前の移築だったので無事…

どっちでもいいじゃな〜い。

会うたびに、この人最強なんじゃ…? と思うおじと電話で話しました おじはたびたび親戚同士の集まりなんかで、あーじゃないこーじゃないと議論がぼっ発して長引きそうになると 「別にどっちでもいいじゃな〜い。」 眉毛を八の字に落として言いました おじと…

咲くタイミング

母の誕生日にバラを贈りました 「ネコちゃんいるから花はどうかね〜。」 家族にネコが加わってから花を飾るのは控えてた様子だったけど、なにやら仲良くやってる写真が送られてきました 春と秋のバラ園が楽しみの1つです秋のバラは、春ほど規模や大きさは派…

ほったらかし。

お昼を食べに行ったら堂々たる存在感のきゅうりが出てきた 私は小さい頃からキュウリが苦手( ̄ー ̄) 他にはセロリやブロッコリーもそうだった。 大人になって突然食べられるようになったものがほとんどだけど キュウリだけは今でもどうしてもだめ キュウリは…

はちみつれもんと極楽。

ここを極楽と呼ばずなんと呼ぶのだろう。 ソファーとコタツに挟まれたコタツ席 今年は暖かいので出さないと思っていたコタツ やっぱり出してよかった! 極上の時間だ。 チーズ屋さんで、ノーワックスの立派なレモンを1個もらったので、レモンのはちみつ漬け…

アラフォーから始める!ベリーダンスが楽しいです

ブログが停滞している間に、ベリーダンスを習い始めました ベリーダンスは世界で最も古いダンスなんだとか ⬇︎シャキーラのベリーダンスが大好き Shakira Oral Fixation Tour/ [DVD] [Import] 出版社/メーカー: Sonybmg 発売日: 2010/08/09 メディア: DVD 地…

いろんなチャレンジのカタチ

チャレンジっていうと何か外に向けて行動してこそ。だと思っていた 体が動かなくなった時、いろんなチャレンジの形もあるんだなぁ。と思った 時には全ての挑戦を止めて、ひたすら自分の中に沈潜していく時間があると素敵だろうなと思います。 ある人にとって…

おなかから邪気を出しました。おなかマッサージでふんわりおなかに

いつだったか「すーちゃんは邪気がないね」と言われた事がある。 だけど今回おなかから邪気を出す事になった 「チネイザン」 というおなか(内臓)のマッサージの途中に言われました 「邪気が出てきましたね」 Σ(゚д゚lll)え?邪気って見えるの? おなかから…

色が歌になる

すっかり久しぶりのブログになりました 今朝は気持ちのいいお天気。 昨夜の大雨は全自動洗濯機 今日の空気は丸洗いされたような、いらないものが全部雨で流れたような清々しさがありました 朝忘れ物をして出た夫を追いかけて50メートル走したらうっすら汗を…

キャンドルのゆらぎでエネルギーチャージ

最近意識が外側に向きっぱなし ずっと知らなかった友人の苦労やこんな事があった!というびっくり話を聞いたり。 共感性の強い私は線引きするように気をつけてるけど頭の隅でざわめく。 ちょっと疲れていたんですね〜〜(^_^;) 私まで一緒になって消耗しても…

半目で夫を見る

スパゲティを作るのは夫の担当です 『にんにくある?』 と聞かれて 『ひとかけらならあるよ』 と言うと いや、多分足りない。と言うのです 一片でじゅうぶんじゃない? と言ってみたけど、足りないと言うのです そう言ってスーパーまで買いに行きました 出来…

あれよあれよと心を奪っていく人

たちまち心を奪っていく人ってどんな人? 20代初めの頃、一緒に働いていた女友達が友人関係からなかなか発展せず、ず〜〜っと片思いしている男性がいた その人は仕事帰りにたまに私と友人の勤め先へやってきた その人は結構な確率で小さな太鼓を持ち歩いてい…

月のリズムを上手に取り入れる

今日は満月 私は最近新月に体調の変化を感じる事が多く (特に疲れがたまってる時とか) 気のせいかも?と思う事もあったけど、後になってやっぱり。って事が多かったので月読み講座に行ってみました ◽️月の引力 月は29.5日をかけて地球の周りをまわってます…

カフェテリアTAROで15時のお茶

マイナスイオンたっぷりの生田緑地 歩き疲れて岡本太郎のカフェへ 柑橘系の香る湯気に体の疲れがふっとゆるむ ホットゆずジンジャー 職場で自分がホッ。としたいもんだから スキマを狙っては15時近くになると、お茶っぱからお茶を淹れてはみんなにどうぞ。と…

木のお手入れとお手入れ時間の音楽

ソファー横の木のキャビネットをお手入れしました ⬇︎埼玉県のtanukiさんにて www.hokuokagu-tanuki.com 引っ越しの大変さが骨身にしみてるので キャビネット1つ買うにもウロウロ悩みました〜 購入の決め手となったのは パカっと天板が開いて、中に収納でき…

そうじ時間は自分へのおもてなし

先週から小掃除をちょっとずつ始めました 年末に向けてもっとシンプルにしたい せんぷうきを水洗い 暑かったり肌寒かったりが激しくて、なかなか踏ん切りがつきませんでした 押入れの片付けもちょっとずつ。 引っ越し前に使ってた大きなシーリングライトを手…

どこ吹く風〜のスナフキン

一緒に旅行に行った友人は どこ吹く風という言葉が浮かぶ ムーミンに出てくる自由なスナフキンのような人 彼女は一泊の温泉で 夕食前、後、朝食前の3回お風呂へ 私は夕食後の1回 どこ吹く風の友人とは、お互いのタイミングを尊重して、干渉しないので楽ちん…

ぼげーっとする時間のすごさ

♩空と海が出会うところ モアナの歌詞をヒントに水辺への旅 秋分を過ぎても残暑のおかげで泳げました 日が暮れるまでバシャバシャやったら、普段鍛えてもびくともしない二の腕が簡単に筋肉痛に。 窓のそばにマットレスを敷いて ゴロゴロぼげーっ 次の日程を考…

パラグアイオニバス〜秋の景色で『気』を動かす〜

最近の空はすっかり秋 近くまで来たので、 ぷらり神代植物公園へ 季節を感じながら歩くと『気』が動くのを感じます 五感を使うと自律神経の調整にも(^^) www.guutaralin.work 日中の日差しは強いけど風は涼しいですね 人によって『気』が動く事って色々だと…

氷川きよしさんとアラジンのジャスミン

夏に里帰りした時 祖母が見ていた歌番組に氷川きよしさんが出ていました 「お!ばーちゃん、今も氷川きよし好き?」 氷川きよしファンの祖母に聞いてみると 無反応。。 いつもなら、うれしそうに「そうね」とちょっと歌ってくれたりしたんです 以前とは違う…

バックトゥレトロ。私のインテリア探索

若年寄りと言われた事があります 小さい頃から大人に混ざって話すのが大好きだったり、小学校の時、女子からトイレについてきて。と言われるのがちょっとめんどくさかったり。笑 ちょっと変かもね。とたまに思ってました! 今思うと少しレトロがかった子供?…

やってみたい

今の家に引っ越して2年が過ぎ、サボりつつもなんとか通って1年過ぎたお寺ヨガ。 左右間違った靴下を履いて行っても、笑ってフォローしてくれる顔見知りみたいな人もできて、第2の居場所のような空間になりました ●月会費制じゃなくて気軽に行ける ●体力に自…

上手な休み方のプロ。

ホルモンバランスや天体のリズム 降ったり晴れたり 上がったり下がったりと 人にもリズムってありますよね? 下がった時こそ気合い!だった私 体調を崩してそれが通用しなくなった時始めて休み方の練習をやりました 休み方がへたっぴで ひとまず体はゆっくり…

忙しいって言いたかったとき

ダニにポチッと刺されて 同時にお掃除スイッチがポチッ。 ガーッとソファーに掃除機を バラバラにしたらなんかスッキリ! 布団も布団乾燥機のダニ設定でダニを退治 (50度以上で死滅するそう) 乾燥が終わったらガーッと掃除機でダニを吸い取ります (見えな…