2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夫婦2人暮らし 8月の電気代が過去最低でした

月に4〜6日間仕事が休みの夫 専業主婦の妻(今年の8月は帰省しなかったのでお盆も夫婦でお家で過ごしがちでした) 2人暮らしの場合 部屋の間取り→2SLDK 2018年 8月 7月26日〜8月28日(34日間) 30A 6.691円でした よそのおうちの電気代と比べたりした事がな…

できない自分を許してとことん癒す

来客ってほとんどないんですが 来週久しぶりに来客があるので、 食器を綺麗にしてました 大好きなもの達だけなので お手入れも楽しいです オールドのりたけと黄色。なぜか惹かれます 基本テキパキしゃきしゃきな感じの私でしたが 今持っているモノは大好きな…

わが家の夫婦げんかが減ったわけ

結婚10年目くらいでしたか ようやく夫婦げんかがクールダウンしてきました 翌日に持ち越すような長いケンカはもともとありませんでしたがちょこちょこ定期的にありました 夫婦げんかになった時 以前は夫の意見を一度受け入れるという事を なかなかできません…

シンプルスキンケアでプチストレスを手放しました

スキンケア用品の数 1番少ない今が1番肌の調子が良いです 3年ほど前からシンプルなスキンケアに切り替えました ちょうどその前くらいに体調を崩したことをきっかけに 食べ物や生活リズムに気をつけ 血流をよくすることを意識した生活に改善したので 肌状態が…

シンプルライフ もらってほしくない娘

私の母の家は古くて広い 昔ながらの祖母の家 2人で住んでいるので敷地は広いのです それもあってか 母の妹や兄から これいる〜?そう言っていつも何かしら これいらない?あれいらない?と持ちかけられています 今まで母がもらってきたもの ●30万円くらいの…

お引越し豆ちしき 案外大切だった物件選びのポイント

今の前に住んでいた家は今の家よりリビングが広い家でした しかしながら今の家のリビングの方が狭いのですが 今の家のリビングの方が居心地が良い…(o_o) 個人的見解なのですが 天井の高さが高いこと が功を奏していると思っています 天井の高さ 私にとって物…

自分に優しく親切に

牛乳たっぷりのミルクティー お砂糖なしで飲むのが大好きです 自分の心を喜ばせていると感じる時間 ゆっくりお茶を飲む時間 贅沢でリセットできる時間です 義理の母もお茶の時間を決めて家事と家事の合間のリセット時間を作るそう 神社仏閣が好きだったり 本…

貧血予防ごはん

お盆に久しぶりに会う友人と約束をしていたのですが体調がイマイチのようでキャンセルに。 いつもとても元気な友人なのですが 貧血がある様子でした それを聞いて自分もちょっと食生活の見直しを 女性は月に1度どうしても血を失いますし 夏は汗でも鉄を失っ…

安らぐ部屋で安心を見つける

リビングのソファー前に スウェット素材の小さめラグを敷きました 年中気持ちのいい素材です 夫が最近泊まり込みの仕事などで 疲れきっておりソファーにも横にならず 地べたでぐーぐーやっていたので ここにゴロンと横になってもらおうと思い 敷いてみました…

世の中で1番幸せな女

シンプルライフを続けているうちに 今手元にある幸せを味わって 過去や未来に生きず 今持っているものや 今この瞬間に目を向けるクセがついてきました 自分にとって不要なモノを減らしていくうちに 自分に必要なモノはじゅうぶんもっていた そんな事にも気付…

夫婦間でなんとなくそうなったこと

最近夫婦間でなんとなくそうなったこと 落としものをした相手を責めない 夫婦の物はわが家では共有財産なので、 高価なものになってくると もう!って言いたくなる事もあるのですが どちらかが落とし物をした報告を受けた時 がっかりした顔や責めるような事…

次は当たりを引けばいい

人生には少なからずバイオリズムがあるんだと思います なんだか最近はずればっかり。 そんな時にジーンとした ドラマの中で出てきて心に残ったフレーズをご紹介します ********************* 人はみんな宝箱が入った袋を持って生まれる…

お引越し豆ちしき 引越し業者泣かせだったIKEA大型家具

秋に引越し予定のいとこの引越し相談にのっていましたら 自分の引越しの時のことをいろいろと思い出しました 私が新婚当時 家具に関する知識も浅く 自分がどんなものが好きかも定まっていない どこで家具を揃えれば良いのかと思っていた時 おしゃれだし安い…

休日の朝の風景

早起きは得意な方ではありませんが 休日の朝の風景が好きです まずはすぐにバルコニーに出て植物や空を見ます この時間すごく好きです 夫が起きてくるまでぼやーんとしています 鉄瓶でお湯を沸かしてお白湯を作り 「貧血予防に鉄瓶を使うことにしました」 ゆ…

等々力駅の絶品スイーツ「PÂTISSERIE ASAKO IWAYANAGI」

等々力渓谷へ行って来ました 等々力駅周辺の雰囲気とお不動さんの雰囲気が大好きで度々行きたくなります ↓ 以前行った等々力渓谷の記事です www.guutaralin.work 水に映る緑がすごく綺麗で鏡みたいでした キラキラ 見入ってしまいました 涼しくなったこの時…

病気の回復に大切だった7つのこと〜気持ち編〜

関東はすっかり秋の風にせみのBGMがなんとも言えません 秋の風が吹くと太陽が惜しくなります 夏はとっても洗濯が楽しいからです 30代の初めにあらゆる不調を経験しました 肩こり、背中痛、動悸、息切れ、食欲不振、生理前中後不調… 書き出したらキリがないの…

やっと買えた!キャンドゥで満足なお買いもの

お手頃価格なお買いものの時こそ ムダ遣いしないように目を光らせたお買いものをしています( ̄  ̄) 100均に生まれて初めて友人と足を踏み入れた時の衝撃 10代だったかな? これが全部100円⁇ 私は安さに興奮し3千円近く散財… 一緒にいた友人はあまり買わなく…

ありのままで

お盆が明けて 日差しはキラキラしていますが 朝から通る風は秋めいていました 昨日はスーパーに買い出しに行き、レジで財布を忘れた事に気づいて サザエさん状態に自分の日々のドジっぷりを暑さのせいにしていましたが、暑さが少し落ち着いてきてもどうやら…

かんたん免疫力アップごはん

たまに食べるかんたん免疫力アップごはん 納豆にじゃこやネギ、ゴマを混ぜたごはんです 整腸効果 疲労回復 口内炎予防 朝ごはんなんかにもたまに食べています キッチンで火を使うのが猛烈に暑くて 夏は少し手を抜きがちに 栄養素が汗でどっかへ行ってしまい…

シンプルライフ ホッとする部屋づくり

今日は夫がゴルフだったので1人でゆっくり バルコニーを洗って クッションカバーを洗って 肌がけ布団を洗って うろちょろうろちょろ 風が通る日はお洗濯が何より楽しい すごくやる気が出ます IKEAで買っていたクッションカバーをリネンの白にチェンジしまし…

オリジナルな旅でいい

お盆最終日ですね〜 お盆に入った頃 「トイレに小さなクモがいるの知ってた? 俺殺してないよ」 とわざわざ報告に来た夫 え?本当〜 お盆前にお掃除をしていたときは気づかなかったのですが いつの間にかいたみたい お盆中にクモや虫を見たらご先祖さまが姿…

秋にますます元気でいるために

まだまだ暑いですが 危険な暑さはほんの少しトーンダウンして クーラーを入れずにすむ時間も少しずつ増えてきているように感じる関東です 夏は暑いけど大好き いつもお盆を過ぎた頃から 吹いてくる風にどこか秋の涼しさを感じて 夏もどんどん終わってくなぁ …

愛を求めなくなったら愛が与えられた

愛を求めなくなったら愛が与えられた なんでなん〜〜? 少し前にダウンタウンの本音ではしご酒で 鈴木紗理奈さんが言っていたそんなような言葉が妙に腑に落ちた事を思い出しました 愛を必死で求めていた時はちっとも与えられず もういいやって思えた時にモテ…

シンプルライフ 循環させる

わが家の防災グッズの1つSONYの手回し充電ラジオ 最近テレビをあまり観なくなったのでこちらをたまに聞きながら家事をしたりしていますUSB接続可能乾電池スマホの充電もできますライトも付いていて多機能でオススメですしまいこんでいたのですが使うことに…

シンプルライフ 【いつか】を手放す

いつか使おう と思ってしまいこんでいるものってありますか? そう思いながらしまい込み使っていないもの 不要なものは今のとこもうないかな?と思っていましたがありました 見ないふりをしていたみたい 来客の時に…と 来客はあっても気の許せる人しか呼ばな…

そこらへんに楽しみはあった

世間的なお休み 夏休みや年末 みんなが移動をする時期になると なんとなくソワソワしたりしていました 私もどっかに行きたいなぁって 本当に行きたいのかわからないけど どっかに行かなきゃ感が出てきたりして 遠くに行っている人ほどなぜかうらやましく見え…

新しい毎日

昨夜夫が見ていた宇宙の恒星の動画 ちょっと見てと私に話しかける 本を読んでいたのでちょっと面倒だなと思いながらスマホ画面をのぞいてみると 水星・金星・火星・木星・土星・天王星・海王星・冥王星 太陽は地球の109倍 そんな太陽よりでっかいでっかい星…

お金のかからない親孝行

母とは離れて暮らしているのでたまに LINEや電話でやり取りをしています 飼っているメダカやドジョウ、猫のお世話をしている様子を楽しそうに最近話してくれます それを聞いていると私もすこく嬉しい気持ちに 私は母と離れて住むようになってから 私が病気を…

エゴマのしょうゆ漬け

地元野菜を販売するお店でえごまの葉が安く売っていたので買ってみました レジでお店の方に教えてもらったレシピ こんな交流ができるのがうれしいです エゴマのしょうゆ漬け エゴマの葉20枚くらい ●しょうゆ 大3 ●みりん 小1 ●ごま油 小1 ●ごま 小1 ●ニンニ…

甘える勇気

ギラギラの太陽 昨日お出かけをしてウロチョロしてましたが 暑さにヘロロ 少し疲れが残っていたようで 今日はとことんくつろぎました お昼寝もして少しスッキリ 昨日の疲れをリセット 今日は久しぶりに夜ごはんは夫が担当してくれました (私は補佐役+キムチ…