ちょうどいい毎日

30代転勤族夫婦2人のシンプルな暮らし

休日の朝の風景

早起きは得意な方ではありませんが


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休日の朝の風景が好きです

まずはすぐにバルコニーに出て植物や空を見ます

この時間すごく好きです

 

夫が起きてくるまでぼやーんとしています

鉄瓶でお湯を沸かしてお白湯を作り

「貧血予防に鉄瓶を使うことにしました」

ゆっくり飲んで胃腸を目覚めさせます

 

 

スッキリした部屋に身を置いていると
何にも縛られていない自由さを感じます

 

なんの根拠もなく今日という日を楽しく迎えられそうな気がしてきます

 

 

 

キッチンにりんどうを飾りました

花瓶はIKEAのものでず〜っと使っているお気に入りです

先日お花屋さんでいくつかの色のりんどうで迷っていると

 

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一緒にりんどうを見ていた1人の女性が声をかけてくださいました

母くらいの方かな?

 

「私もりんどうを買おうかな^^

綺麗よね〜この色」

 

転勤族の私にとって

地元でこんな風に気さくに声をかけて下さる方ってすごく嬉しい存在です

ありがたいなぁ

私もこんな風でありたいなぁ

 

りんどうが目に入るたび

私に優しく声をかけてくれた女性のステキな笑顔を思い出して気持ちがあったかくなります

 

今日の朝ごはんはふすまパンと作り置きしていた8種類の野菜のスープでした

(にんじん、ブロッコリー、セロリ、ミニトマト、じゃがいも、たまねぎ、パプリカ、エリンギ)

パンは低糖質で栄養価の高いふすまパンを食べています

最近はパン屋さんでもよく見かけるようになってきました

 

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ふすまパン

糖質が多く含まれる胚乳を一切含まないふすま
そのふすまを主原料としたふすま粉は低糖質で
カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛といったミネラルもバランスよく豊富に含まれています。
穀物由来の食物繊維が豊富でおススメです

 

 

ピーピーピー!

洗濯機が終わったよーんと知らせてくれていますので

私はそろそろ1番好きな家事

洗濯物干しをしたいと思います

 

ステキな1日をお過ごし下さい^^