ちょうどいい毎日

アラフォーの転勤族いつでも引っ越せるシンプルでラクな暮らし。健康。心のケア。日々の楽しみ。大好きなインテリアなどを綴ります

お出かけ

カフェテリアTAROで15時のお茶

マイナスイオンたっぷりの生田緑地 歩き疲れて岡本太郎のカフェへ 柑橘系の香る湯気に体の疲れがふっとゆるむ ホットゆずジンジャー 職場で自分がホッ。としたいもんだから スキマを狙っては15時近くになると、お茶っぱからお茶を淹れてはみんなにどうぞ。と…

どこ吹く風〜のスナフキン

一緒に旅行に行った友人は どこ吹く風という言葉が浮かぶ ムーミンに出てくる自由なスナフキンのような人 彼女は一泊の温泉で 夕食前、後、朝食前の3回お風呂へ 私は夕食後の1回 どこ吹く風の友人とは、お互いのタイミングを尊重して、干渉しないので楽ちん…

ぼげーっとする時間のすごさ

♩空と海が出会うところ モアナの歌詞をヒントに水辺への旅 秋分を過ぎても残暑のおかげで泳げました 日が暮れるまでバシャバシャやったら、普段鍛えてもびくともしない二の腕が簡単に筋肉痛に。 窓のそばにマットレスを敷いて ゴロゴロぼげーっ 次の日程を考…

パラグアイオニバス〜秋の景色で『気』を動かす〜

最近の空はすっかり秋 近くまで来たので、 ぷらり神代植物公園へ 季節を感じながら歩くと『気』が動くのを感じます 五感を使うと自律神経の調整にも(^^) www.guutaralin.work 日中の日差しは強いけど風は涼しいですね 人によって『気』が動く事って色々だと…

バックトゥレトロ。私のインテリア探索

若年寄りと言われた事があります 小さい頃から大人に混ざって話すのが大好きだったり、小学校の時、女子からトイレについてきて。と言われるのがちょっとめんどくさかったり。笑 ちょっと変かもね。とたまに思ってました! 今思うと少しレトロがかった子供?…

とろけてびっくり桃のケーキ。誕生日ケーキはここ!と思ったキュートなケーキ屋さん

ひと口食べたら勝手に笑顔が出た桃のケーキ 一瞬で口の中で溶けていきました 本当に美味しい時って無表情ではいられない 桃の甘さがメイン 生クリームの甘さはかなり奥ゆかしくて。 今年の誕生日のケーキはここに決まり! お試しの焼き菓子が添えられている…

水は絶えず澄もうとしている

帰省後、連日久しぶりの人たちに会ったりなんたりで少し興奮ぎみだった心を落ち着かせようかと目黒不動尊へ 大きな大きな大黒様 目黒不動尊にはたくさんの水のスポットがあります 銅のにおいがぷんぷんの湧水 こちらで5円玉を洗います 水かけ不動明王 自分の…

そうなんだね!

しばらく地元福岡に帰っていました 灼熱の福岡! 今まではわりとギチギチスケジュールで あの人にも会わなくちゃ あの人にもご無沙汰してるし。 「帰ったら連絡して」って言われてたし 会ったら会ったで楽しいけれど、あちこち動きまわって帰る頃に家族との…

千と千尋の神隠しの世界観で遊ぶ

千と千尋の神隠しのモデルになった建物を見に行きました 場所は武蔵小金井の江戸たてもの園です みどり色の虫のキャラクターは宮﨑駿さんがたてもの園の為に作ったものだそうです カエル?へび? 子供たちが色んな視点でみれるように作られたと聞きました ww…

妙楽寺〜あじさいとしずくの共演〜

雨のあじさい寺はどんなもの? そこはとても風情たっぷりの場所だった https://ja.wikipedia.org/wiki/妙楽寺_(川崎市) 手水舎はあじさいが可愛く飾られていて とても瑞々しい雰囲気 あじさい寺に着くと雨はほぼあがり さっきまでの大雨が かえってあじさい…

【海の見える伊豆山神社】ネコの行く先案内人

熱海駅からバスで10分ほどの伊豆山神社 ⬇︎こちらではすごい御神木に出会えます www.guutaralin.work 階段を登っている途中、切り株で和んでいたネコちゃん 後ろの縁結びの神様に挨拶をした後すくっと立ち上がり こっちだよ〜ん ネコの行く先案内人 てくてく…

気前よくやってみる

先日熱海に行った日、ちょっと気前よく過ごしてみた 数日前に読んでいた「気前良く」の本が頭に残っていて なんとなく意識してそう過ごしてみた 帰りしなに無添加のひもの屋さんへ 駅からちょっと歩くだけで、ガヤガヤしらずの買いやすいお店 思えばひものっ…

大人の隠れ家で読書に浸る

古いアパートをリノベーションしたまるで隠れ家みたいなお店 ちょっと足をのばすけど、たまに行きたくなる 一階二階を吹き抜けにしてお店にしてあり、奥は居住空間になってる お店▶︎https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140506/14034690/dtlrvwlst/ 外コー…

たまにはスマホをカバンにしまったままで。鎌倉に住んでる人に聞いたおススメのお寺

行き当たりばったり 人混みを避けて ガイドブック、スマホ検索なし の鎌倉さんぽしてみました 鎌倉駅に降りたち さてどうしようかと思って辺りを見回す 親切そう〜なお顔の女性を発見 おススメのお寺を聞いてみました やっぱり「聞きやすい人」っていますね …

新緑の北鎌倉さんぽ〜バナナジュースとピロシキ〜

新緑の北鎌倉をぷらり。 北鎌倉はしっとりしたゆったり感が心地いい 行ったことがない「浄智寺」 というお寺に向かいました お寺の中のけっこうな広さにワクワクします 雰囲気のある道を通って お会いできたのが 七福神の布袋尊 ほら穴の中にいる布袋尊 とて…

リビングに小さなバラのパワー

バラ園で買った350円のバラ。 テレビボードの上にちょこん!と飾ってみる 天気がどよよん。としていた日だって 目に入るたび部屋も心もパッと明るくなります 小さくてもパワーいっぱい バラ園でのお気に入りのバラたちを 少々見直していると あらためて名前…

まだまだ好奇心を満たしたい

プラネタリウムに星を見に行った時のこと。 チケットを購入したら、受付の女性が 「今の時間ちょうど太陽とシリウスが見れますよ」 と教えてくれたので、さっそく見に行きました 展望室へ入ると。。 こんなかっこいいものが! 私は「空」に興味があって さら…

楽園か。【生田緑地のバラ園が見頃でとてもきれいです】

生田緑地のバラ園に行きました バラ園の入り口からバラ園まで歩いて10〜15分 バラ園正門からは循環バスも出ています ◽️歩いて汗をかいて熱中症対策 冬の間に汗をかかず閉じた毛穴たち。 なんとかひらいて汗を出してがんばってくれてます 今の時期、じんわり…

どうでもよくなってくる時

3年ぶりに会った友人とのごはんで 友人がちょっとしたお姑さんへの不満を口にしました いつも笑いながらさくっと明るく話してくれるのでこちらも気が楽です ふんふん。と聞いていたのだけど 久しぶりに会った高揚感からか 元気づけるようなこと言おうかとし…

わかりません。知りません。教えてください。

令和が始まってすぐお寺詣りに行きました 私は本堂が大好きで、ヨガもお寺でやっています 心がスーッと落ち着くので いつも早めに行ってゴロゴロしています 伺ったお寺は本堂の中へ入れそうな雰囲気 1人清掃員のような格好をした男性がいたので 本堂の中に入…

簡素とグリーンのパワー

小さい頃祖母の家に泊まりに行くと おもちゃなど遊ぶものが何もなくて 刺激が少なくて物足りなかった でも不思議だったのは、祖母の家で過ごすうちにいつも気持ちがスーっと静まっていくこと 小学生の私へのお小遣い 祖父がいつもくれました そっとお金の入…

ガーデニング好きに楽しいお店【SOLSO FARM】川崎

ガーデニング好きには見てまわるだけでも楽しいお店「SOLSOFARM」さん⬇︎ http://solsofarm.com/ とても敷地が広くて、お子さんも遊べるところがいたるところにありました 緑に囲まれた眺めのいい席は気持ちいいです 木にぶら下がったブランコ。 思わず大人も…

みどりに囲まれて食べたら2倍増し。

GWは緑に囲まれて外で色々食べました ゴロンと寝転がって見上げる色 外で食べるところを見つけることは気候のいいこの時期ならではの楽しみ 20代始めの頃に一緒に働いてた人達は遊びの達人だった とにかく楽しむことに貪欲で 「こんなことまで楽しんでしまう…

バナナの甘みでじゅうぶん。砂糖ちょっとのかんたんおやつを持って

友人宅へバナナとクルミのケーキを持ってお邪魔しました ●調理器具を増やしたくない ●たまにしか作らない という理由で私のおやつ作りは100圴のパウンド型を使ってのワンパターン。 めちゃかんたんです。 ●調理器具をいろいろ出したくない ●複雑なことをした…

森いちごのハーブティー〜気のむくままに〜

気のむくままに過ごした日 何にも決めずにピンと来たところへ 汗ばむ陽気に歩き疲れて 目黒雅叙園へ 最近気づいたことがある 和洋折衷がすきだということ 千と千尋みたいな 不思議な空間にたまに飛び込みたくなる 千と千尋の神隠しを観たくなる 開放感のある…

公園にお花見〜自転車に乗るときのおとも〜

最近自転車に乗る時のオトモ 以前花粉症状がひどかった時に買った ゴーグルみたいな形のサングラス ガードがすごいです 花粉症状は最近出なくなったので 最近の使い方は「虫よけ」 緑の多いところを走ったり 強風の日にゴミや虫が目に… を防止してくれて助か…

【さわやかな春】せりのおにぎりを持って。大人の秘密基地を見つける

「さわやか」という言葉がぴったりの春。 簡単で春を感じるせりの混ぜごはんを作りました せりのさわやかな香りとほのかな苦みは大人になってわかったような せりをチンしてあったかいご飯にまぜるだけ。という手軽さ ゴマが大好きなのでどっさり入れました …

【時を待つ心】引っ越し後のお楽しみは街歩き

今の家に引っ越してきて2年が経ち 周囲をようやくわかりつくしてきました 引っ越し後の家の片付けに息が詰まりそうになった時は外に出て気分転換をしていました いまだに街歩きをします 駅から離れるほどに住宅街になり何もなくなっていくけど たまにひっそ…

春さんぽ。サル年の私が見つけたおサルがいる神社

春のさんぽって気持ちいいです この季節は建物の中より外を歩きたくなります 約束の時間まで赤坂から永田町くらいまで春さんぽしました 大きいので存在は知っていたものの行けなかった神社 赤坂駅から徒歩5分程度のお猿さんの神社です 国会議事堂駅からも徒…

やりたいことなんかねーもん!

週末のお昼。大好きなベトナムサンドイッチをテイクアウトしました 選ぶのはだいたいいつも同じで ★蒸し鶏ネギ油和え 紅白ナマスが好きなので、 どっさり入っているとうれしい 好き嫌いの多い夫はパクチー抜きの ★レモングラス豚バラ焼肉が定番 たくさん支店…