ちょうどいい毎日

アラフォーの転勤族いつでも引っ越せるシンプルでラクな暮らし。健康。心のケア。日々の楽しみ。大好きなインテリアなどを綴ります

ぼげーっとする時間のすごさ

 

♩空と海が出会うところ

モアナの歌詞をヒントに水辺への旅

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秋分を過ぎても残暑のおかげで泳げました
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日が暮れるまでバシャバシャやったら、普段鍛えてもびくともしない二の腕が簡単に筋肉痛に。
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窓のそばにマットレスを敷いて

ゴロゴロぼげーっ

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次の日程を考えようとするけれど

大海原を目の前に驚くほど何も浮かんでこない

 

まさに思考ストップの無の時間

 

普段ヨガの瞑想で、思考を5秒止めようとするだけでも雑念がぽこっと出てくるのに、考えたくても考えられない事にびっくり!

 

携帯も、カメラのボタンだけは押す気になるけど、お店情報すら調べる気にならなくて

 

夜には子供の時のような睡魔がやってきて

気づいたら朝でした

 

 

 

熱海駅から電車で2分の来宮駅の来宮神社へ

友人を連れて行きたかった気持ちのいい場所

 

樹齢2000年の巨木

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背もたれベンチに立って見れます

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カフェも併設された広々とした神社
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すぐにはらぺこになり、神社から徒歩7分程度のお店へ

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作り手の愛情が伝わるごはん

野菜たっぷりでハンバーグが見えません

 

ひつひとつがおいしくて、体が喜んでいるのがわかるんです!

cafe-kinowa.jp

店内も気持ちのいい空間で
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心が和むメッセージ
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ごはんの後は、テラス席のミニ足湯へ

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ちゃんと温泉です

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時間をムダにしないように!などはぽいっと捨てて気の向くままに。

大してあれこれ調べる事もせず気分に沿って行き先を決める事もとても良かった

 

 

たくさんの情報を入れすぎない事や

思考を働かせる時間をぐっと減らすと

坂道や階段などをたくさん登って、体は疲れているはずなのに、頭はスッキリ!

 

体の回復力もすばやい事を心底感じました

 

ぼげーっとするってやっぱりすごい

自分の心地よさに従うってすごい

自然の力ってすごい

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脳を休ませるってすごい!

を体感した旅でした