2019-01-01から1年間の記事一覧

【無印良品】100円以下!大活躍しているもの

大活躍している無印の買って良かった小さいもの 隙間掃除シリーズの ●ヘラ ●ポイントブラシ シンプルなグレーホワイト色 お値段も ヘラ→80円 ポイントブラシ→90円です 吊るせるようになってます 特に重宝しているのがコンロの 隙間です ちょうどこの角度と薄…

敏感な感情と地球のリズム

今、感情が揺さぶられたりしていませんか? 敏感な方なんかは特に。 ささいな事にイライラしたり みょうな焦りを感じてみたり 意味なく心がモヤモヤしたり 周りの言葉に過敏に反応したり (それにより人との誤解やすれ違い、勘違いが生まれやすいようです) …

やりたいことなんかねーもん!

週末のお昼。大好きなベトナムサンドイッチをテイクアウトしました 選ぶのはだいたいいつも同じで ★蒸し鶏ネギ油和え 紅白ナマスが好きなので、 どっさり入っているとうれしい 好き嫌いの多い夫はパクチー抜きの ★レモングラス豚バラ焼肉が定番 たくさん支店…

「ついで」に作った黒豆蒸しパン

九州からたびたび関東へやってくる友人がいる ヤボ用 出張や海外からの帰りやらで 私にはどうやら「ついで」に会ってくれるみたい 毎回お土産をくれる時も 「ついで」めいた事を言ってから渡してくれます 笑 蒸していた黒豆があったので 甘党な彼女へカンタ…

軽い春風のように〜追いかけるほどに逃げていく?〜

健康がほしくて体の不調のことばっかり考えていた時、体調はなかなか治らなかった 「睡眠は追いかけるほどに逃げる」と言うけどそれも一理あるのかも 漢方医の先生から ●横になってるだけでも人の体は休まってるから大丈夫 ●夜眠れなかったら、お昼15分仮眠…

気分を整える

森林のような公園に行きました ひたすら続く階段を登る 登る 登る 夏に向けて私のテーマは「のぼる」 ●駅のエスカレーター ●マンションのエレベーター なるべくは見ないふりして。 それでもすぐ足がパンパンに (⌒-⌒; ) でも自然を見ながらだと楽しい! まだ…

送別の品に喜ばれた今治のヘアバンド〜選んだのは自分も楽しいもの〜

少し前に髪をばさっと切りました 不思議なもので、髪を切ると心も軽くなるんですよね それにしてもお願いしていた長さよりずいぶん短いような気がします この時期、薄いストールかなんかないと 短い髪に慣れていないので、首がまだ寒いですね 髪を結べる長さ…

ため息の気持ちよさ〜かんたんデトックス〜

仕事中、よくため息をつく人がいました 私の近くにわざわざ来て 「はあ〜〜。」 と深いため息をついてくるのです そして、なんじゃそれ。と私に笑われる それを繰り返す彼女にある時 「なんでわざわざここに来てため息していくわけ?」と聞いたら 私に笑って…

コード付きのモノ。個別におさめてスッキリ!

洗面所の電動歯ブラシの充電器 コード付きのモノってそのまま置いておくとごちゃごちゃ感。 しまう時もコードがしまいにくい。 100圴の無印みたいな 左の小さめプラ容器を使って収納しています 右のは無印ですが 100圴のモノも同じくらいなので 大きさ比…

体がやわらかくなった〜心のコリと体のコリ〜

今までの人生の中で 多分今が1番体がやわらかいです 私はとても体がかたかった 体のコリも気になり、体をやわらかくしようと20代で初体験したヨガも、自分の体の硬さにびっくりして 初日でやめようかと思ったくらい。 当時の勤め先のある日の昼休み 皆でヨガ…

いちご蒸しパンを持って

久しぶりに食べたくなって作った蒸しパンがおいしくて 次はいちごをつぶして混ぜ込んで作った 庭園に持って行きたくて お弁当のおかず入れに入れて蒸してみる 家の中に小さな春 時間や気温で開いたり閉じたりするチューリップ 生きてるね〜とかわいくて 目に…

閉店ガラガラ

どうしたって話が通じない人 自分にとってのそんな人ってごくまれにいます。 そんな相手からみても、私もそんな人のひとり スーパーのレジに並んでいた時のこと レジの店員さんが、レジ打ちの途中途中に 丁寧にビニール袋にむき出しの野菜などを入れてくださ…

食器洗いカゴの下のマット。色々試して決めたのはこれ!

食器の洗いカゴの下に 以前はステンレスの受け皿を敷いていました しかし 受け皿にたまった水を こまめに捨てれず、水アカが気になるようになりました 1度はカゴを使わず マットだけにしたものの。 ↓ 二人暮らしですが こ〜んなにてんこもりになることがある…

【人づきあい】自分がおもしろがってみる

リッツパーティーをしました ルパンプライム 初めてのルバンプライム どうしたって沢口靖子さんが 頭にチラつきます クリームチーズをのせて 危険! おいしくて延々と食べれそう 以前は職業柄、パーティーめいたもの。 人の集まる〇〇会 イベントなどに多く…

春を元気で過ごすために

昨日びっくりするくらい無性にしっかりと食べたくなったもの。 野菜でした 食べろ〜 食べてくれ〜と言われているような感覚 菜の花やふきのとう、春キャベツ キャベツも今はほんとに甘くて! 春のお野菜おいしいです 体が欲するものを食べると 体が満足〜と…

心配ごころを手放す〜その2〜

少し前に心配ごころの事について記事を書きました www.guutaralin.work 以前読んだ山川亜希子さんの本の中から 私に合っていた心配ごころの手放し方その2をご紹介します 30代初めに思いきり体調を崩して以来 めっきり心配症になり、恐れから行動していた私…

笑い袋な夫

今日は夫がめずらしく早く帰ってきたと思ったら少し元気がなくて 「いや〜久しぶりにあんなに怒鳴られたな〜」 と言う いつも機嫌よく帰ってくるのに。 そしてそんな事言うなんてめずらしい 怒鳴られるなんて慣れっこなはず ちょっと話を聞いていたら いつも…

どんなドラマの主人公に?

ずっと連絡していなかった義母に電話をしてみた 私は気まぐれに義母さんに電話をかけたり たまーーにラインしたりします 久しぶりに電話をしたからか 1時間くらい話し込みました 母の過去の話を少し、初めて聞きました いつも思うのは、誰にでも みんなそれ…

必要以上のガマンを捨てる!

結婚し、仕事をやめて他県への引越しを終え、ある程度家が整うと、 私は新生活にワクワクしながら すぐに次の仕事を探した しばらくしてステキな女性との出会いがあった 面接も早々に、2つ返事で私を雇ってくれた。 性格は一言で言うと竹を割ったような性格…

至福ならここにあり〜春の癒し空間とリラックスティー〜

ぽかぽかお天気です 今年は例年より早めにコタツを片付けました コタツと一緒の冬は最高だったのですが コタツ布団を片付けるとお掃除スイッチも入りやすく、気分もスッキリ。 www.guutaralin.work 1月の電気代は3879円でした ただびっくりしたのがガス代705…

夫のいぬ間に 〜ちょっと楽しみおとなの1人時間〜

夫はとても付き合いの良い鉄砲玉のような人。 よく家を空けます そんな夫のいぬ間にたまに私が楽しんでること 夫が苦手な為に普段なかなか買わない乳製品を楽しむことです www.guutaralin.work チーズ専門店で こんなかわいいラッピングの中に 3つのチーズが…

「のだな」で気持ちをコントロール!

イライラや不安がひょこっと顔を出す時 きっと誰にでもあると思うのですが ある本から知った おもしろい方法を使って ぐんとマイナス気分をコントロールできるようになりました 私は勝手に「のだな」の法則と呼んでます 実はちょっとしたことで、マイナス感…

シンプルライフ ちょっとずつ楽しくてラクな暮らしへ

インテリアショップに行って 先日ステキなダイニングテーブルを見つけました 状態も良くて心がワッと踊ったのですが わが家のリビングに置くとなると大きい… 丸い形だからある程度広さがないと置きにくいし。 これをこう置いたら? これをこうしてみたら こ…

自分を本当に好きになれば

今朝はポカポカ陽気がやってきました 道ばたの花も太陽に向かって伸びる姿が可愛くて。 ポカポカ天気が嬉しそうに見える なんでそんなに続くんだろう というほど一時期トラブル続きだった妹ですが 最近どんどん解決して、それどころか あれよあれよと良い方…

冬の寒い日〜力をぬいて。ゆっくり早く〜

今朝、雪が空からふわーっと落ちてきた 寒い寒いと帰宅して 玄関に飾った雪の絵を見てうれしくなる www.guutaralin.work 冬の午後 擦ったしょうが+ハチミツ+お湯割りと。 クリスマスの残りのキャンドルを灯してみる 光のゆらめきにすごく癒されます 換気をし…

ひと足早い「春」をもらって帰る

昔のパート仲間に再会しました 友人と呼んでも良いかな?と思っているほど 今でも仲良くしてもらってる2人 ↓こんな色のピンクのセーターを着ていきました 2人のうちの1人の友人が 私が明るい色を身につけていると 過去にたびたび褒めてくれていました なんか…

今日のお茶と今日見る夢

12月に寝室を移動してから ぐっすりな毎日です www.guutaralin.work でも昨日久しぶりにこわい夢を見ました(°_°) 原因は多分寝る前に目にした悲しいネットニュース? (と言っても寝る3時間くらい前) 普段から見てこちらまでつらくなるもの 不快に感じる情…

3COINSのスグレモノ〜でっかいドライヤーの居場所を考え直す〜

わが家の洗面は全面鏡。 最近のドレッサーって 鏡の裏に収納があったりしますが 不動産の方いわく、わが家の洗面はどうやら古い作りのままだそう。 と言うことがあってか 洗面周りに収納が少ないので 洗面下にある 3つの引き出しの1番下に 大きなドライヤー…

バレンタインのお返しを忘れられたなら

毎年夫には大したものじゃなくても たまにバレンタインめいたものを渡します 渡さない時は普段あまり買わないお刺身を夕飯にプラス。 「これが1番うれしいのかもしれない…」 夫は物欲はあまりないし、記念日にも チョコレートにもあまり興味がない 誕生日プ…

ふ〜ん。と思う

以前の勤め先ではスタッフ全員で仕事終わりに 定期的に食事会をしていました そこは病院。先生がお支払いを先にいつもしてくれました 私は長くいた事と、先生とわりとフランクな仲だったので 私がいつも先生とみんなの橋渡し 確かいつも払うと言っても おご…