自粛中に加熱したハンドメイド熱、未だ冷めやらず。
ちょうちょが飛んでるのを最近よく見かけていてかわいいな〜と。
レジンで透け感のあるちょうちょを作りました
窓辺のサンキャッチャーに
ぴとっとくっつける
ヒョイっととまっているみたいで
なごむ〜
昨日から飾ってるちょうちょ。
晴れの日も雨の日も似合う
なんと！
今朝、このちょうちょにつられるようにして、大きな青色のアゲハちょうがベランダに飛んできて、しばらくひらひらと遊んでいきました。
仲間がいるって間違えたんじゃ⁉︎
手づくりちょうちょとのコラボレーションに感動！あっけにとられて見ていました。
▼こんな感じのブルー色でもっと大きい
傘のモビールもつくったけど、飾ると雨を誘うかな？
窓辺の小さな模様替え
雨の日も楽しい気分になります。
湿度が低くさわやかな日
ずんずん歩く
梅雨が本当に苦手でした。
水分を外に出す力が弱く、だる重だった梅雨💦
夏至前のだるさはあったものの、今年はわりと快適に梅雨を過ごせています。
湯船にゆっくり浸かったり、軽い運動でじんわり汗をかく習慣をつけてから梅雨のだる重がかなり減りました。
私の場合体質的に、冷えに注意したり甘いものを減らすのもすごく効果的のよう。
梅雨冷え予防にしそや生姜もよく食べてます！
むくみにくくなったのを実感するのは、マスクのヒモの跡が顔につきにくくなった事。
病院で働いていた時マスクを外すと、けっこうな頻度でゴムひもの跡がくっきり。
しかもなかなか取れなかったんですが、むくんでいたんですね〜〜。。😅
▼ほそぼそ続けてるスクワット。
せっかちな奥さんがやってる花屋さんで、しゃくやくを買いました。
つぼみに近かったしゃくやく。
家に着いた段階で少し開いてました
片手に花を持ち、まだ他の花を見ている私の手から、持ってる花を取り上げてさっさと包んでしまう奥さん。
前回もそうだった…。笑
買いすぎ防止に貢献してくれてる奥さん。
顔を見るとなぜかホッとする奥さん❣️
お風呂に浸かる時間が好きです。
現在のお風呂のオトモは
●あら塩
●アロマバスソルト
●たまに重曹＋クエン酸
重曹とクエン酸をいれた日は、普段より浴槽のそうじがラクチン！
湯アカもするっと落ちやすい
今まで湯船に直接入れていた重曹とクエン酸
これをかためてバスボールを作りました。
つくり方
●重曹100g
●クエン酸50g（2対1比ならOK）
●お好みのアロマオイル（精油）数滴
材料を全部混ぜて、きりふきの水でちょっとずつしめらせる
（一気に入れると発泡しすぎるのでちょっとずつ）
ぎゅっと握ったらじわっとかたまるくらいの硬さにする
製氷器などにいれて10分ほどおく
（キャラクターの型につめても可愛いですね）
すぐにかたまりました
今回作ったのはラベンダーと柑橘系の２種類。
わかりやすいように柑橘系の方に食紅で色をつけよう！
西友で買いました
ほんのちょっとでしっかり色がつきました
黄色には、もてあましてたココナツオイルもいれてみる
LUSHのバスボム風にまん丸もチャレンジ❣️
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まん丸を作ってる時、いまだ再開されないお寺ヨガの先生に渡したいな〜とふと思いました。
ご自身が過去に体調を崩された経験から、誰でもできるヨガを。の気持ちが伝わってくる優しくて心地のいい場所。
コロナの自粛期間で、色々制限された時
思ってた以上にこの人やこの場所が好きだったんだな〜
とか、
今まで必要だと思っていたものが、
あれ？これって自分にとってさほど重要じゃなかったんだな。
改めて気づくようなことがありました。
使ってみて
つくる時に水を入れ過ぎると、湯船に入れた時にいまいちシュワ〜ッと発砲しませんでした。
無水エタノールを使うと、作る途中の発砲を防げるみたいだけど、水でも入れ過ぎなければ、ちゃんと発砲するバスボールができました。
香りを楽しむポイントは
湯船に浸かってからぽとんと入れる。
ブワ〜ッと広がる香りを楽しめました。
今の時期は、オレンジやレモンなど柑橘系の香りがさわやかでぴったり☆
新入りのお風呂のオトモ
果たして定番なるか⁉︎
ちょっとした楽しみになっています。
今日は朝からスッキリ晴れてます
ここ1週間。
やる気〜スイッチ私のどこにあるんだろう〜
なぜか眠気がひどいし、ぼーっ。
急ぎの書類も書き間違えで戻ってくる💦
夜の食器洗いもせずそのまま眠る。
作業机の上もそのまんま。
心身共にいまいちだったけど
明日は夏至でしかも新月で金環日食。
「夏至前は心身共に揺らぎやすい時」
特に敏感な人は感じやすいみたいで、梅雨の気圧の変化もあるけど、宇宙や月のリズム、少なからずやっぱり影響をうけているんだなぁ。と感じました。
こりゃしょうがないね。
やる気スイッチ探しません〜で過ごしました
カモミール＋豆乳
もし同じような方いらしたら〜と思って書いてみました。
いつもより多めに寝たり、お昼寝なんかも◎
ともあれ少しずつ回復して、最近ほったらかしぎみだったベランダのしそを、朝からチェック
何枚とれたかメモしてました。
6月10日 15枚
6月14日 18枚
6月20日 21枚
合計 54枚
最初から数えると、全部で80枚ちょっと。
手間もかからず楽しめてます。
今日はもずくにのっけてみよう
気になってた虫。
まだついてないけど、2枚ほど所々白っぽくなってる葉っぱを発見！
容赦なくすぐにとりました。
その後ちょこちょこチェックしてますが、それ以外は目立った虫の被害はなし☆
元気に梅雨を越してくれますよーに。
少し前に買ったふみ台がとても重宝しています。
今までカーテンを取りはずす時、丸イスに立ってカーテンをはずしていました
毎度高さがちょっと足りず
背伸びをして真上を向くので首がビキッ
ぐらっとなってヒヤッ！
ついに身の危険を感じ
ふみ台を買おう！
フォールディングステップ ウッディー
●アルミ素材でとても軽い
●木じゃないけど木の模様
出しっぱなしにしておいてもいい感じ
買う前にやるのは置き場所探し
キッチンの奥にある細いスキマ
こちらに決定！
重いと取り出すのがおっくうで使わなくなる私。
軽いのでひょいひょい取り出す気になるし、キッチンでイスがわりにもなりそうです。
（まだイスとして使ってないけど）
ふみ台といってもいろいろ
▼シンプルで安定感がありそうなこちら
▼折りたためないけど
イケアのふみ台もかわいい
押し入れの天袋の整理もかなりラクになりました。
ふみ台がこんなに便利だとは知らなかった〜
今日は雨。アジサイ喜んでます
先日同じマンションの人に聞いたんですが、あじさいって土の酸性度によって色が変わるんだそうです。
土が酸性だったら青色のあじさいに
中性〜弱アルカリ性だとピンク色になるんだそう
でも近所のあじさいは毎年真っ白。
なんで？？
調べてみると、白のあじさいは色が変わるアントシアニンという成分がなく、土壌に左右される事がないのだそう。
これまた知らなかった
知らないことって銀河系ほどありそうです。
それでは今日もステキな1日を！^^
モビールづくりにハマっています。
100均のワイヤーとテグスを使って、モビールを作りました。
卵型に切った紙を丸めただけのシンプルな形。
空間をゆっくりただよう姿がくらげみたいで癒されております。
今時期フル回転のサーキュレーターを消してみても
少しの風をキャッチしてゆら〜。
涼しげ〜
寝室にゴロンとなって見上げていると、すぐに眠たくなってくる…笑
寝室モビール。オススメです！
1枚だけダイソーのカラースプレーを使ってGOLDにしました。
ベランダでダンボールの中にいれてシュー！
マスク必須です。
最近はリビングのカーテンレールに、マグネットフックをくっつけて
くもりの日も窓辺のモビールが目に入ると気分がGOOD。
お次は定番のバルーンを3個つくって
こっちにもGOLDをIN。
夫が深夜帰って来た時用の部屋にたらり。
この部屋はシンプルすぎて、このバルーンはちょっとさみしすぎたかも？
次は色をいれたモビールにチャレンジしよう❗️
さっぱりを欲してミニトマトのマリネをつくりました。
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