プールで苦手な背泳ぎをしたくて
正確に言うと水にぷかっと浮かびたくて
海とつながっているようなプール
インフィニティと言うのですね
少し前から突然体験したくなりました
熱海です
最初は泳いでいる男性が1人いましたが
途中で誰もいなくなったのでチャンスだと思い
苦手な背泳ぎをやってみました
本当にヘタでおまぬけなんです
なんちゃって平泳ぎはできるのですが
上を向いて浮かぶことがすごく苦手
よけいな力が入ってしまっておなかから沈んでしまう(o_o)
私生活でも上手に力をぬけなかった私
力の抜きどころって本当に大切で
うまく泳げないならぷかっと浮かんで
ジタバタせずに身をまかせてみる
モノゴトがスイスイうまくいく時は
思いきり流されて動いてみて
モノゴトがうまくいかない時は
思いきって力を抜いて浮かんでみる
ジタバタ動いてあれやこれやと抵抗している時
すごく消耗してしまうのです
いらない余分な力をぬいて
ぷかっと浮かんでいると
ちゃんとパワー充電ができていて
充電しながら自分をゆっくり優しく見つめて
磨きあげる時期にする
ジタバタしてたくさん消耗した後にやっと
力を抜くことって、とても大切だと気づきました
そろそろあがろうかと思っていたら
雨が降ってきました
水面に打ちつけるしずくがリズムよく落ちてきて
目の前に落ちては水面をぷるっと弾き
すごく綺麗でしばらく見入っていました
雨には雨を楽しんで
晴れには晴れを楽しんで
青空でも最高なんだろうけど
雲がたくさん映る水面もきれい！
どんなシーンにも良きコトが隠れていて
それを自分が見つけてみようとすると
楽しいことがどんどん増えてくる気がしています
自分では案外気づかなかったりするのですが
ちょっと頑張りすぎて疲れたかもと思った時
なんとかしなくちゃと奮闘し続けて息切れしそうな時
少し勇気がいるのですが
不安や恐れや焦りをちょこっと空にあずけて
ぷかっと浮かぶイメージで
思いきって力を抜いてみませんか？
