シンプルライフを満喫し始めてからというもの、 外に出る持ち物までミニマムになりました。 それまでは、何かと持ち物も多く、大きめバッグを持つこともあったのですが、最近ではもっぱらスモールバックです。 最近はこの２つをよく持っています。 とにかく…

玄関は特に！ 綺麗を維持するようにしています。 靴も、かなりの数を減らしました。 処分してからは、自分なりの定番の靴がわかってきました 数も少なくなると、一足一足を綺麗に新品の靴のように保つ事が出来ています。 とにかく、玄関からリビングまで、す…

忘れた頃に何度も読み返している本です。 血流がすべて解決する ●胃腸がもともと弱い方 ●婦人科系のトラブルがある方（生理のイライラや月経痛がある方） ●妊娠を望んでいらっしゃる方 ●お肌の明るさを化粧品に頼らず良くしたい方 ●朝はだるくて、ごはんも食…