2021-01-21から1日間の記事一覧

冬の養生〜とことんあったまるものを〜

冬になると、近所の酒屋さんで酒かすを買います。 栄養たっぷり、日持ちするところも便利♪ かす汁と言っても、あまり凝ったことをすると私の場合続かないので、いつものみそ汁に酒かすを溶いていれるだけ 毎日のみそ汁に、ほっ。とおいしい〜 前回のヨガの時…