寒くなったらお鍋がうんとおいしいです 出汁を少し濃いめに作って 擦ったやまいもをたっぷりかける 食物繊維豊富で、消化促進や便秘にも良い 疲労回復にもなる栄養満点お鍋です （いつも写真を撮るのを待ってくれない夫） お鍋ってたくさんの野菜はとれるし …