ちょうどいい毎日

アラフォー夫婦の転勤族いつでも引っ越せるシンプルでラクな暮らし。健康。心のケア。日々の楽しみ。インテリアなどを綴ります

心配ごころを手放してガソリン満タンで行く!

 

 

昨日久しぶりに離れて暮らす母にラインをしたら

風邪で寝込んでるとのこと

 

 

あれ?

この前も風邪で寝込んでるって言ってたけど。

体が丈夫で冬でも薄着

風邪ひとつひかない母だったのに。

 

心配ごころがひょっこり顔をだす。

 

私が心配したところで

母の風邪は治るもんでもないし

母が弱っている時こそ私が元気に。

 

 

何より心配や不安って…

ものすごくエネルギーを消費する!

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そして相手のためにもならない 

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心配しているのって

ガソリンを満タンにして、

まだ車を走らせていないのに

ポタポタとガソリンが漏れている感じ。

 

 

あら心配してるね私。

と気づいたら心配をやめて自分に今できる事をする

あとは楽しいことや

目の前のことに集中するだけ

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心配ごころを完全になくすのは難しいので

その繰り返しをするだけです

 

 

うらみもねたみもイライラも

くよくよも心配ごころも

全部同じ陰のエネルギーです

 

心配ごころとは優しい人のような感じがしますね

実は違うのです

 

マイナスエネルギーですから

体はその毒気でやられてしまいます

 

心配はいけません

心配りはいいのです

 

病院代よりも心配料のほうが高いのです

 

病気や災難にあった人などに

「私は心配しています」などの手紙や言葉をかけますが

私が心配してもどうにもならないのです

 

また病気の本人が

 「この病気は治るのだろうか?

どうなるのだろうか」

と心配してもどうにもならないのです

 

 

心配したおかげで良くなったという話を聞いたことがありますか?

 

かえって心配は心配を生み

心配は広がり

いよいよ手も足も出なくなって

心配のとりこになってしまうばかりです

このような心は全て我欲から出たものです 

 

 蝶になる日〜新しい時代へのおけいこ〜吉丸房江より

 

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吉丸さんの唱える秘密の言葉は

 

●うれしい

●楽しい

●ありがたい

●万事好都合

●これが1番

●必ず良くなる

●きっと良くなる

●間違いなし

●ありがとうございます

 

 

だそうです

 

 自分の心を明るくしてくれる言葉ってありますよね

 

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冬晴れが続いていて明るい太陽の光がポカポカ

 

空気はカラカラだけど

洗濯物はよく乾いてくれるし

ウンベラータも私と一緒にお部屋で日光浴

 

寒すぎると、寒さから身を守るために

冬の間、葉を落としてしまう事もありましたが

今年は持ちこたえてくれています

うれしいなぁ

 

自分の気持ちが明るくなる言葉をいくつかひっさげて

 

あったかい豆乳で栄養補給

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ガソリン満タンで行こう