今年も残すところ２ヶ月ちょっと 新しい手帳を買いました 私の手帳の使い方は ●スケジュール ●簡単なひとくち日記 ●メモ程度 をちょろっと書くくらい 3年前くらいからはDAISOの手帳を取り入れてます 100圴ネタ続いています いくつか手帳を使ってきましたが …

ずっと走ってることなんてムリ ひとやすみしながら歩けばいい もともとつっ走り型で 休んでいる時でさえ その場で軽く足ぶみをしていましたから 休み方がとてもヘタ 体は休ませていましたが 心はちっとも休ませていなかった 仕事をやめてから じょうずな休ま…